Werk, relatie, gezin, sport en hobby… De hoeveelheid of intensiteit aan uitdagingen in het dagelijks leven vragen soms net iets teveel en kunnen voor body stress zorgen. En……..zit je iedere dag langer dan 2 uur achter de computer of zit je veel in de auto? Heb je een beroep waarmee je je lichaam zwaar belast? Of sta je uren achter elkaar? Doe je werk waarbij je langdurig dezelfde beweging maakt of moet je vaak in een vreemde houding werken? Of heb je vaak te maken met tijdsdruk op je werk? Dan is het zeer waarschijnlijk dat je body stress opbouwt en dat de klachten die je ervaart hieruit voort komen.
